2026年9月10日放送の『徹子の部屋』に、高島礼子さんが藤原紀香さんと出演されました。
ごましお高島礼子さんは、映画やドラマ、舞台など幅広く活躍している女優で、60代になった現在も変わらない美しさで注目されています。
そんな高島礼子さんについて、最近では「痩せた?」「顔がすっきりしている」と感じている方が多いようです。
そこで本記事では、高島礼子さんが痩せた理由や、昔から現在までの姿を画像とともに時系列で紹介します。
高島礼子は痩せた理由は?
高島礼子さんが痩せた理由は、2024年の舞台『メイジ・ザ・キャッツアイ』への出演がきっかけだったそうです。



高島礼子さんは、この舞台をきっかけに以前よりも8kgほど痩せたことを公言しています。
それまでは、出演する舞台が終わると体重が戻ることもあったそうですが、この頃から「この体型を維持したい」と考えるようになったといいます。
高島礼子さんが体型を維持するために取り入れたのは、
- 食事の量を意識する
- 生活にウォーキングを取り入れる
という方法です。



ウォーキングは以前は1日1万歩ほど歩いていたそうですが、現在は無理をしすぎず、休憩を挟みながら6000歩ほど歩くこともあるそうです。
食べることやスイーツが好きという高島礼子さんですが、食事と運動を意識することで、2024年に痩せた体型を現在まで維持しているようですね。
次の見出しでは、高島礼子さんの昔から現在の画像を時系列でご紹介します。
高島礼子の昔から現在までの画像を時系列で紹介
ここからは、高島礼子さんの若い頃から現在までの姿を画像で見ていきましょう。
デビュー当時(25歳頃)



デビュー当時の高島礼子さんも、とてもお綺麗ですね。
ほっそりとしたフェイスラインが印象的で、若い頃から美しい姿が際立っています。
大奥出演時(40歳頃)
来月のオススメ🪭
— 時代劇専門チャンネル (@jidaigekich) December 17, 2025
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2004年の『大奥〜第一章〜』に出演した頃の高島礼子さんです。



スタイルもよく、凛とした大人の美しさが印象的ですね。
現在と比べても雰囲気に大きな変化はなく、若い頃から変わらない美しさが感じられます。
メイジ・ザ・キャッツアイの舞台出演時(59歳頃)
2024年には、藤原紀香さん、剛力彩芽さんと舞台『メイジ・ザ・キャッツアイ』に出演しました。



この頃は59歳ですが、スラッとしたスタイルで、とても若々しい印象ですね。
舞台出演をきっかけに8kgほど体重が減ったそうですが、年齢を感じさせない美しさが際立っています。
2026年現在(62歳)



62歳とは思えない若々しさで、現在も変わらない美しさが印象的ですね。
2024年に減った体重を維持されているそうで、以前と比べてもスラッとしたスタイルが際立っています。
長年にわたって女優として活躍している高島礼子さんの、これからの活躍にも注目ですね。
高島礼子の基本プロフィール
高島礼子のプロフィール
- 名前:高島礼子(たかしま れいこ)
- 生年月日:1964年7月25日
- 年齢:62歳(2026年9月現在)
- 出身地:神奈川県
- 身長:168cm
- 血液型:B型
- 職業:女優
高島礼子さんは、1988年に「とらばーゆ」のCMで芸能界デビューしました。
その後は女優としての活動の幅を広げ、映画やドラマ、舞台など幅広い作品に出演されています。



特に『極道の妻たち』シリーズや『陽炎』シリーズ、『ショムニ』などの話題作に出演し、女優としての存在感を高めていきました。
高島礼子さんは現在も、ドラマや舞台を中心に活動を続けています。
今後も、年齢を重ねるごとにさらに魅力を増していく高島礼子さんの活躍に注目ですね。
まとめ
今回は、高島礼子さんが痩せた理由や昔から現在までの姿について、画像とともにご紹介しました。
高島礼子さんは、2024年の舞台『メイジ・ザ・キャッツアイ』をきっかけに8kgほど痩せ、その後は食事やウォーキングを意識して体型を維持しているそうです。
今後も高島礼子さんの活躍に注目です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。









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